L'art de jeuner - un sujet d'actualité à la veille du Carème

Citation :

Dans son ouvrage L’art de jeûner, Françoise Wilhelmi de Toledo entre dans les fondements physiologiques du jeûne et ses aspects thérapeutiques, ainsi que dans la dimension psychique et spirituelle.
Nous essayons ici de vous faire entrer dans les principes du jeûne, en nous inspirant de ce livre, mais il reste évident que rien ne remplacera la lecture des ouvrages (voir la bibliographie > lien) des spécialistes qui ont étudié et expérimenté le jeûne, l’écoute des témoignages de jeûneurs, et pour les médecins, la lecture des études scientifiques.
Les Assises chrétiennes du jeûne permettront d’aborder l’ensemble des effets du jeûne : les aspects thérapeutiques, physiques, psychiques et spirituels, ainsi que sa dimension politique et sociale…

Tout d’abord, voici quelques notions sur le jeûne, à l’intention des débutants ou futurs jeûneurs, quelle que soit leur motivation initiale (thérapeutique, spirituelle ou autre…) :
- Le jeûne consiste à supprimer un temps donné la nourriture solide pour ne conserver qu’un apport liquide de bouillons de légumes et de jus de fruits. La diète se fait aussi à l’eau, à la tisane, au petit lait… Différentes méthodes existent, mais la plupart du temps à base de liquide.
- On ne s’arrête pas de manger du jour au lendemain : il s’agit dans les deux semaines précédant le jeûne de diminuer les quantités et changer la nature de l’alimentation (supprimer alcool, tabac, viande, graisse, sucre…) pour progressivement habituer le corps à l’ascèse alimentaire.
- Le début du jeûne est marqué par une purge qui vide l’intestin de son contenu, ce qui lui permet de se reposer et supprime la sensation de faim.
- La privation de nourriture est temporaire. De quelques jours à plusieurs semaines, le jeûne ne doit pas excéder 40 jours (comme par hasard, c’est la durée du jeûne de Jésus au désert et celle du Carême…).
-Le temps de la reprise alimentaire est considéré comme le plus délicat. Il doit également se faire progressivement, il ne s’agit évidemment pas de se jeter sur ses plats préférés a la sortie d’un jeûne.

A ceux qui redoutent les carences, et notamment de manquer de vitamines et de minéraux, l’apport de bouillons de légumes et de jus de fruits permettent d’y remédier. Sachant toutefois qu’une alimentation et un style de vie équilibrés ont en temps normal bien pourvu le corps de vitamines et minéraux et doit donc permettre de jeûner aisément.

Le jeûne ne doit pas être confondu avec l’anorexie ou la grève de la faim et il ne se résume pas à une simple cure d’amaigrissement. Le jeûne doit être compris dans sa dimension globale.
Au plan thérapeutique, les effets sont nombreux et se soigner par la diète est l’une des médecines les plus anciennes au monde.
L’observation des privations sur le monde animal est une source d’enseignements étonnante et inépuisable pour les hommes. Certains manchots ne mangent pas pendant des mois ainsi que les oiseaux migrateurs, dont la musculature et la taille du corps diminuent, sans pour autant réduire leur capacité de vol, de quoi laisser songeur... Plus généralement, dans le monde des mammifères, cette pratique, instinctive, est très courante et permet aux animaux de s’adapter au manque de nourriture.
Chez les hommes, les expériences hors du commun de personnes n’ayant rien mangé pendant des années - l’une des plus connues en France étant Marthe Robin – ne doit pas cacher le fait que tout le monde peut jeûner un temps donné, le nombre croissant de jeûneurs, d’associations et de sessions organisées, en témoigne. En Allemagne et en Suisse, cette pratique est assez répandue depuis longtemps, mais en France, elle prend de l’ampleur depuis quelques années seulement. Actuellement, quelques personnalités, dont Yannick Noah, ne cachent plus qu’ils jeûnent régulièrement…
Mais comme toute pratique médicale, le jeûne, à réserver aux adultes en bonne santé, n’est pas exempt de contre-indications : un jeûne ne doit pas se faire sans suivi.
L’absence d’apport de nourriture enclenche dans l’organisme humain un changement de fonctionnement et l’alimentation se fait non sur un apport extérieur, mais de l’intérieur.
Comment le corps s’alimente-t-il sur lui-même ?
Les réserves du corps humain sont nombreuses, à commencer par les tissus adipeux, en général assez bien pourvus dans notre société industrialisée. Le corps enclenche un système de pilotage automatique, dans lequel il se nourrit de l’intérieur en recyclant ses propres tissus.
Par exemple, au début du jeûne, le cerveau a besoin de glucose : il mobilise des protéines pour les convertir en glucose. Les apports de jus de fruit et de miel lui permettent ce travail.
Le corps hiérarchise ensuite son activité : le tube digestif étant au repos, le corps consomme tout ce qui ne lui est pas utile : la graisse, les excès d’eau, les cellules dénaturées ou endommagées par une nourriture de mauvaise qualité, les kystes, les tumeurs… Le corps est sage : il se débarrasse de ce qui lui nuit.
L’intestin, étant vidé de ce qu’il contient habituellement, il se régénère, se repose et se libère des toxines. Cette vaste opération de nettoyage permet à tout le corps de se purifier, les cellules fonctionnement mieux. L’activité qui se ralentit au niveau intestinal s’accélère ailleurs. On constate ainsi parmi d’autres exemples un renouvellement accéléré des cellules des cheveux et de la peau, ce qui provoque un rajeunissement, un effet très souvent constaté par les jeûneurs !
Le sel est drainé en même temps que l’excès d’eau et les veines se libèrent des dépôts sur leur paroi, permettant de diminuer les risques cardio-vasculaires, l’obésité, l’hypertension, certains diabètes… Les paramètres sanguins se normalisent (insuline, glucose, graisses).
Un autre motif de satisfaction : l’envie de fumer diminue ! Et si l’envie prend au fumeur d’arrêter, au lieu de grossir pendant la phase d’arrêt, il maigrit…
La flore intestinale s’assainit, l’ingestion d’antigènes alimentaires est stoppée : le système immunitaire est soulagé d’une partie de son travail et le foie, les reins et la vésicule biliaire se reposent.
La purification entraînée par la détoxication des cellules d’une part et l’arrêt de l’ingestion de substances antigènes et inflammatoires diminue par voie de conséquence les infections et inflammations, les douleurs liées à l’arthrose, les migraines…
A ceux qui rétorquent que la fatigue doit bien finir par l’emporter, la vitalité des jeûneurs temporaires viendra leur prouver le contraire. Ils noteront que 30 % de l’énergie vitale est consommée par le système digestif. Le jeûne permet donc de compenser le manque d’apport extérieur d’énergie par l’économie ainsi faite.
En résumé, toutes les surcharges, tout ce qui est étranger au fonctionnement naturel du corps, tout ce qui est nuisible disparaît, de l’intérieur en même temps que de l’extérieur.
Le corps le rend bien au jeûneur ! Santé et vitalité sont au rendez-vous pendant et après le jeûne. Renouvelé régulièrement (une à deux fois par an), voilà une thérapie préventive ou curative peu coûteuse, qui permet de réduire la prise de médicaments et qui soigne sans petites pilules. Notons que les systèmes de santé suisse et allemand ont d’ailleurs reconnu officiellement le jeûne et le remboursent…

Quelques contre-indications :
Le jeûne n’est pas sans quelques rares contre-indications : l’anorexie, l’amaigrissement extrême, la grossesse et l’allaitement, et quelques maladies très précises.
Quoi qu’il en soit, le jeûne, comme tout ce qui a trait à la santé ne doit pas être pratiqué sans avis médical.


La vitalité est au rendez-vous après un jeûne, c’est l’un des nombreux effets secondaires. Les jeûneurs retrouvent une harmonie intérieure. Choisir de jeûner librement, sans contrainte, autorise une attitude intérieure positive qui permet le développement personnel. A l’allègement du corps se joint un travail de l’esprit et du psychisme.
Les jeûneurs témoignent généralement d’un gain en bien-être, en vitalité, en harmonisation des émotions, en diminution du stress et en introspection et du recul par rapport aux préoccupations quotidiennes.
Il est prouvé que le jeûne stimule la production d’hormones du bonheur, aux effets anxiolytiques et antidépresseurs, ce que des médicaments psychotropes, le chocolat ou les drogues peuvent également apporter. Mais sans rien avaler…
Le jeûne permet d’interrompre les schémas comportementaux habituels en cas de stress ou de frustration et c’est précisément ce qui permet une libération intérieure. En quelques jours, on retrouve une forme physique et psychique étonnante, un sommeil de bonne qualité, des sens aiguisés.
L’allègement dû à la privation libère l’esprit de ses attaches, de ses contraintes habituelles et laisse la place à d’autres désirs : la créativité, l’énergie spirituelle, les émotions vraies de l’enfance, les désirs existentiels. On entre en contact avec sa vérité profonde et c’est ainsi que de nombreuses personnes, lors de jeûnes, renouent avec elles-mêmes et sont amenées à faire des choix de vie, résoudre des conflits ou prendre des décisions, libérer leur créativité, toutes choses précédemment refoulées ou en attente.
De nombreuses grossesses ont lieu après un jeûne. Certaines médecines préconisent même aux parents qui souhaitent concevoir ou ont des difficultés à le faire de jeûner quelques temps avant… Est-ce dû à la libération du stress, au lâcher prise, à la régénération du corps, ou à la disponibilité accrûe à la vie dans la tête et le corps ?
Certains atteignent d’autre niveaux de conscience avec le jeûne, la non-consommation ne s’accompagnant pas d’un manque. Françoise Wilhelmi de Toledo dit dans son livre : « La faim physique étant absente, le jeûne donne accès à un monde de perceptions subtiles et de plaisirs non matériels que le docteur Otto Buchinger nommait la gastronomie de l’âme. Sœur Christianne Meroz décrit dans son livre La mystique du quotidien, comment on accède à ce niveau de conscience qui nous ouvre de nouveaux horizons : par l’émerveillement, la curiosité, la concentration, la rêverie et enfin, la bénédiction. »
A l’école du lâcher prise, l’attention du jeûneur étant concentrée sur l’intérieur et non plus ce qui vient de l’extérieur, les témoignages de situations de déblocages ou de sensations d’éveil sont nombreux… D’où la possibilité d’atteindre un autre niveau énergétique, une vérité à soi profonde et une spiritualité authentique, que de nombreuses philosophies et religions ont expérimenté depuis toujours…

Leodia a écrit:

Citation :

Dans son ouvrage L’art de jeûner, Françoise Wilhelmi de Toledo entre dans les fondements physiologiques du jeûne et ses aspects thérapeutiques, ainsi que dans la dimension psychique et spirituelle.
Nous essayons ici de vous faire entrer dans les principes du jeûne, en nous inspirant de ce livre, mais il reste évident que rien ne remplacera la lecture des ouvrages (voir la bibliographie > lien) des spécialistes qui ont étudié et expérimenté le jeûne, l’écoute des témoignages de jeûneurs, et pour les médecins, la lecture des études scientifiques.
Les Assises chrétiennes du jeûne permettront d’aborder l’ensemble des effets du jeûne : les aspects thérapeutiques, physiques, psychiques et spirituels, ainsi que sa dimension politique et sociale…

Tout d’abord, voici quelques notions sur le jeûne, à l’intention des débutants ou futurs jeûneurs, quelle que soit leur motivation initiale (thérapeutique, spirituelle ou autre…) :
- Le jeûne consiste à supprimer un temps donné la nourriture solide pour ne conserver qu’un apport liquide de bouillons de légumes et de jus de fruits. La diète se fait aussi à l’eau, à la tisane, au petit lait… Différentes méthodes existent, mais la plupart du temps à base de liquide.
- On ne s’arrête pas de manger du jour au lendemain : il s’agit dans les deux semaines précédant le jeûne de diminuer les quantités et changer la nature de l’alimentation (supprimer alcool, tabac, viande, graisse, sucre…) pour progressivement habituer le corps à l’ascèse alimentaire.
- Le début du jeûne est marqué par une purge qui vide l’intestin de son contenu, ce qui lui permet de se reposer et supprime la sensation de faim.
- La privation de nourriture est temporaire. De quelques jours à plusieurs semaines, le jeûne ne doit pas excéder 40 jours (comme par hasard, c’est la durée du jeûne de Jésus au désert et celle du Carême…).
-Le temps de la reprise alimentaire est considéré comme le plus délicat. Il doit également se faire progressivement, il ne s’agit évidemment pas de se jeter sur ses plats préférés a la sortie d’un jeûne.

A ceux qui redoutent les carences, et notamment de manquer de vitamines et de minéraux, l’apport de bouillons de légumes et de jus de fruits permettent d’y remédier. Sachant toutefois qu’une alimentation et un style de vie équilibrés ont en temps normal bien pourvu le corps de vitamines et minéraux et doit donc permettre de jeûner aisément.

Le jeûne ne doit pas être confondu avec l’anorexie ou la grève de la faim et il ne se résume pas à une simple cure d’amaigrissement. Le jeûne doit être compris dans sa dimension globale.
Au plan thérapeutique, les effets sont nombreux et se soigner par la diète est l’une des médecines les plus anciennes au monde.
L’observation des privations sur le monde animal est une source d’enseignements étonnante et inépuisable pour les hommes. Certains manchots ne mangent pas pendant des mois ainsi que les oiseaux migrateurs, dont la musculature et la taille du corps diminuent, sans pour autant réduire leur capacité de vol, de quoi laisser songeur... Plus généralement, dans le monde des mammifères, cette pratique, instinctive, est très courante et permet aux animaux de s’adapter au manque de nourriture.
Chez les hommes, les expériences hors du commun de personnes n’ayant rien mangé pendant des années - l’une des plus connues en France étant Marthe Robin – ne doit pas cacher le fait que tout le monde peut jeûner un temps donné, le nombre croissant de jeûneurs, d’associations et de sessions organisées, en témoigne. En Allemagne et en Suisse, cette pratique est assez répandue depuis longtemps, mais en France, elle prend de l’ampleur depuis quelques années seulement. Actuellement, quelques personnalités, dont Yannick Noah, ne cachent plus qu’ils jeûnent régulièrement…
Mais comme toute pratique médicale, le jeûne, à réserver aux adultes en bonne santé, n’est pas exempt de contre-indications : un jeûne ne doit pas se faire sans suivi.
L’absence d’apport de nourriture enclenche dans l’organisme humain un changement de fonctionnement et l’alimentation se fait non sur un apport extérieur, mais de l’intérieur.
Comment le corps s’alimente-t-il sur lui-même ?
Les réserves du corps humain sont nombreuses, à commencer par les tissus adipeux, en général assez bien pourvus dans notre société industrialisée. Le corps enclenche un système de pilotage automatique, dans lequel il se nourrit de l’intérieur en recyclant ses propres tissus.
Par exemple, au début du jeûne, le cerveau a besoin de glucose : il mobilise des protéines pour les convertir en glucose. Les apports de jus de fruit et de miel lui permettent ce travail.
Le corps hiérarchise ensuite son activité : le tube digestif étant au repos, le corps consomme tout ce qui ne lui est pas utile : la graisse, les excès d’eau, les cellules dénaturées ou endommagées par une nourriture de mauvaise qualité, les kystes, les tumeurs… Le corps est sage : il se débarrasse de ce qui lui nuit.
L’intestin, étant vidé de ce qu’il contient habituellement, il se régénère, se repose et se libère des toxines. Cette vaste opération de nettoyage permet à tout le corps de se purifier, les cellules fonctionnement mieux. L’activité qui se ralentit au niveau intestinal s’accélère ailleurs. On constate ainsi parmi d’autres exemples un renouvellement accéléré des cellules des cheveux et de la peau, ce qui provoque un rajeunissement, un effet très souvent constaté par les jeûneurs !
Le sel est drainé en même temps que l’excès d’eau et les veines se libèrent des dépôts sur leur paroi, permettant de diminuer les risques cardio-vasculaires, l’obésité, l’hypertension, certains diabètes… Les paramètres sanguins se normalisent (insuline, glucose, graisses).
Un autre motif de satisfaction : l’envie de fumer diminue ! Et si l’envie prend au fumeur d’arrêter, au lieu de grossir pendant la phase d’arrêt, il maigrit…
La flore intestinale s’assainit, l’ingestion d’antigènes alimentaires est stoppée : le système immunitaire est soulagé d’une partie de son travail et le foie, les reins et la vésicule biliaire se reposent.
La purification entraînée par la détoxication des cellules d’une part et l’arrêt de l’ingestion de substances antigènes et inflammatoires diminue par voie de conséquence les infections et inflammations, les douleurs liées à l’arthrose, les migraines…
A ceux qui rétorquent que la fatigue doit bien finir par l’emporter, la vitalité des jeûneurs temporaires viendra leur prouver le contraire. Ils noteront que 30 % de l’énergie vitale est consommée par le système digestif. Le jeûne permet donc de compenser le manque d’apport extérieur d’énergie par l’économie ainsi faite.
En résumé, toutes les surcharges, tout ce qui est étranger au fonctionnement naturel du corps, tout ce qui est nuisible disparaît, de l’intérieur en même temps que de l’extérieur.
Le corps le rend bien au jeûneur ! Santé et vitalité sont au rendez-vous pendant et après le jeûne. Renouvelé régulièrement (une à deux fois par an), voilà une thérapie préventive ou curative peu coûteuse, qui permet de réduire la prise de médicaments et qui soigne sans petites pilules. Notons que les systèmes de santé suisse et allemand ont d’ailleurs reconnu officiellement le jeûne et le remboursent…

Quelques contre-indications :
Le jeûne n’est pas sans quelques rares contre-indications : l’anorexie, l’amaigrissement extrême, la grossesse et l’allaitement, et quelques maladies très précises.
Quoi qu’il en soit, le jeûne, comme tout ce qui a trait à la santé ne doit pas être pratiqué sans avis médical.


La vitalité est au rendez-vous après un jeûne, c’est l’un des nombreux effets secondaires. Les jeûneurs retrouvent une harmonie intérieure. Choisir de jeûner librement, sans contrainte, autorise une attitude intérieure positive qui permet le développement personnel. A l’allègement du corps se joint un travail de l’esprit et du psychisme.
Les jeûneurs témoignent généralement d’un gain en bien-être, en vitalité, en harmonisation des émotions, en diminution du stress et en introspection et du recul par rapport aux préoccupations quotidiennes.
Il est prouvé que le jeûne stimule la production d’hormones du bonheur, aux effets anxiolytiques et antidépresseurs, ce que des médicaments psychotropes, le chocolat ou les drogues peuvent également apporter. Mais sans rien avaler…
Le jeûne permet d’interrompre les schémas comportementaux habituels en cas de stress ou de frustration et c’est précisément ce qui permet une libération intérieure. En quelques jours, on retrouve une forme physique et psychique étonnante, un sommeil de bonne qualité, des sens aiguisés.
L’allègement dû à la privation libère l’esprit de ses attaches, de ses contraintes habituelles et laisse la place à d’autres désirs : la créativité, l’énergie spirituelle, les émotions vraies de l’enfance, les désirs existentiels. On entre en contact avec sa vérité profonde et c’est ainsi que de nombreuses personnes, lors de jeûnes, renouent avec elles-mêmes et sont amenées à faire des choix de vie, résoudre des conflits ou prendre des décisions, libérer leur créativité, toutes choses précédemment refoulées ou en attente.
De nombreuses grossesses ont lieu après un jeûne. Certaines médecines préconisent même aux parents qui souhaitent concevoir ou ont des difficultés à le faire de jeûner quelques temps avant… Est-ce dû à la libération du stress, au lâcher prise, à la régénération du corps, ou à la disponibilité accrûe à la vie dans la tête et le corps ?
Certains atteignent d’autre niveaux de conscience avec le jeûne, la non-consommation ne s’accompagnant pas d’un manque. Françoise Wilhelmi de Toledo dit dans son livre : « La faim physique étant absente, le jeûne donne accès à un monde de perceptions subtiles et de plaisirs non matériels que le docteur Otto Buchinger nommait la gastronomie de l’âme. Sœur Christianne Meroz décrit dans son livre La mystique du quotidien, comment on accède à ce niveau de conscience qui nous ouvre de nouveaux horizons : par l’émerveillement, la curiosité, la concentration, la rêverie et enfin, la bénédiction. »
A l’école du lâcher prise, l’attention du jeûneur étant concentrée sur l’intérieur et non plus ce qui vient de l’extérieur, les témoignages de situations de déblocages ou de sensations d’éveil sont nombreux… D’où la possibilité d’atteindre un autre niveau énergétique, une vérité à soi profonde et une spiritualité authentique, que de nombreuses philosophies et religions ont expérimenté depuis toujours…

Source : http://www.assiseschretiennesdujeune.fr/?page=jeuner

Perso, je ne me sens pas encore capable de me mettre à cette pratique, elle me fait peur.

Mais, je vais essayer durant ce carème de me modérer surtout pour ce qui est des "mauvaises" habitudes...

Leodia

Il ne faut pas jeûner pour maigrir en tout cas car je connais une personne qui l'a pratiqué plusieurs fois, on maigrit certes pendant le jeûne mais on reprend après....
Personnellement, je ne ne me sens pas encore le courage de faire cela...Bon carême à tous.

Je pense que le jeûne est intéressant mais je pense aussi que la nourriture n'est pas la seule chose qui nous pollue...la télévision, l'ordinateur pour n'évoquer qu'eux occupent trop souvent notre esprit.
Bon carême à tous

au carême doit on faire comme les musulmans au ramadan, comment le pratiquer ?

La mère d'une de mes amies a fait une session de jeûne et marche l'an dernier, elle en est revenue enchantée et en pleine forme alors qu'elle a plus de 70 ans !

Ma décision cette année pour le carême est non pas jeûner car j'ai un travail assez physique, mais de faire une monodiète lors d'un repas par semaine : tous les vendredi midi je consommerai uniquement du riz complet. C'est bien loin du jêune , mais c'est déjà un pas en avant pour moi qui appréhende comme vous cette pratique. Et puis c'est la première année que j'ai cette idée: je pense que peut-être avec l'âge mon corps me demande un peu de repos digestif

Je suis d'accord avec toi,Emmanuelle974, on peut jeûner de tant de choses !
Merci et bon carême à vous !

Selon Ste Hildegarde:

"Depuis une époque fort ancienne les hommes ont jeûné pour se régénérer spirituellement, intellectuellement et corpporellement; cela s'impose d'autant que la médecine moderne a découvert que le jeûne est une véritable fontaine de jouvence pour la fraîcheur et la beauté du corps. De fait, tout le corps est saisipar le jeûne car celui-ci élimine les substances agents de maladies, nocives et vénéneuses. Il abaisse dans le sang le taux de sucre, de graisse et d'acide urique, si bien que les maladies affectant le métabolisme sont guéries sans médicament. On a donc avec raison appelé le jeûne une "opératin sans bistouri".

" Mais à quoi servirait-il de débarrasser le corps de quelques crasses et poisons, sans éliminer les causes psychiques qui ont proprement provoqué ce dangereux embarras ? Si l'on ne prête pas attention aux facteurs psychiques et spirituels de risque, en peu de temps tout se retrouve dans l'état antérieur. La raison de la déception, éprouvée après le jeûne, touchant des résultats durables provient de ce qu'un changement de conscience qui était nécessaire pour assurer des effets persistants n'a pas été accompli. Hildegarde voit donc dans le jeûne presqu'un remède universel pour délester des germes de maladies, et mettre en liberté les forces salutaires de l'âme qui sont enfouies en tout homme. Ainsi la vie qui s'était disloquée est remise en ordre "

source: Manuel de la médecine de Ste Hildegarde par les Dr Gottfried et Dr Wighard Strehlow

" En concordance avec les effets courants du jeûne, il est des personnes qui ne doivent donc pas jeûner: celles qui sont hypochondriaques et dépressives, de plus, celles qui sont atteintes de maladie mentale, celles qui ont des maladies infectieuses ainsi que les cancéreux et les gens atteints de la maladie de Basedw, de tuberculose active et de certaines affections cardiaques.

De plus, Hildegarde met en garde contre le jeûne non étudié, exagéré, de même que contre tout extrémisme, aussi contre le fanatisme religieux et les exagérations. le jeûne devrait donc toujours être pratiqué sous la direction d'un maître jeûneur expérimenté, qui soit capable de contrôler spirituellement et médicalement les jeûneurs.

source: Manuel de la médecine de Ste Hildegarde par les Dr Gottfried et Dr Wighard Strehlow

Quelles maladies infectieuses, est ce que l'asthme est une ?


Amicalement

Mariejesus

Ste Hildegarde ne précise pas dans ce manuel de quelles maladies infectieuses elle parle.

Selon Wikipédia, l'asthme n'est pas une maladie infectieuse, c'est une maladie allergique. Les maladies infectieuses sont outes les maladies causées par un virus ou une bactérie, ou un champignon. La liste est longue, du simple rhume en passant par la tuberculose, la ménignite et bien d'autres encore. Vous pouvez trouver cette liste sur le site wikipédia, liste des maladies infectieuses

Mais un doute persiste, car on peut aussi y lire un peu plus loin :

"Notons également que certaines infections sont aussi à l’origine de maladies inflammatoires chroniques (telles que l’asthme) et de cancers"

le mieux donc est de s'en référer à un médecin.

Ok , je vais me renseigner mais l'asthme est depuis peu considéré comme une maladie chronique.


Amicalement

Mariejesus

C'est très dure de faire carême, sans boire ni manger, mais y a des personnes qui disent qu'on peut manger mais pas de viande.

Amicalement

Mariejesus

Sans manger, oui, mais pas sans boire !

Voici le message reçu par Catherine, messagère des coeurs unis, pour le Carême, de la part de Marie:

" Mes enfants,

Dieu à travers les saisons vous montre beaucoup de choses. Vous êtes faits pour vivre en harmonie avec tout ce qui vous entoure.
En ce temps ,où Dieu offre une naissance nouvelle à la végétation, à tout ce qui portera du fruit, Il prépare aussi vos coeurs à accueillir tout ce qui pourra fleurir en vous et donner beaucoup de fruits.
Profitez de ce temps où vous pouvez marcher en tenant la main de Jésus, pour mettre votre coeur à disposition, pour la volonté de Dieu. Devenez terres fertiles pour tout ce que mon Fils a à déposer dans vos coeurs.
Pendant 40 jours, Jésus va lutter pour vous dans le désert. Abandonnez ce qui vous éloigne de Lui, afin de pouvoir, jour après jour, recevoir tout ce qu'Il a à vous offrir.
Ne laissez personne déteindre sur vos bonnes intentions, vos intentions de coeur.
Vous devez demeurer libre, avec Dieu, et en Dieu.
Ne laissez rien de vos coeurs qui ne puisse prendre la place de Jésus, car la traversée dans le désert est un temps de combats et de luttes, mais aussi un temps de victoires, car Jésus a vaincu le mal pour vous.
Amen

Merci Marie

www.coeurs-unis.org

Pourriez-vous me donner votre opinion sur ce qui est dit dans cet enseignement ?

https://www.dailymotion.com/playlist/xm2r9_apocalyptique01_le-jene-soeur-emmanuel-de-medjugorj/1#videoId=x6ggon

J'ai quelques difficultés à pratiquer le jeûne mais le jeûne au pain et à l'eau c'est pour moi extrême...

Si vous pouvez me faire part de votre /vos témoignage(s) personnel(s) en ce temps de carême,cela pourrait peut-être m'inspirer...


Bon carême,

Anne

En ce qui concerne le jeûne enseigné par soeur Emmanuelle de Medjugorje, j'ai retrouvé des pensées similaires dans le recueil de la prière chrétienne " Veillez et priez" de Jean-Paul Dufour:

".....Le jeûne et la prière, langage d'amour entre Dieu et les hommes, sont intimement liés et complémentaires. Ils portent des fruits spirituels de réparation et de guérison dans le monde. par le jeûne et la priére, vécus avec le coeur et dans l'humilité, on peut intervenir sur les lois naturelles et humaines ( maladies, guerres...). C'est une arme contre l'ennemi, mais une arme pacifique, recréatrice.
.....Le jeûne ,il est vrai, a été délaissé au cours de la fin du siècle dernier en Occident. Si nous en ressentons l'appel, nous pouvons jeûner au pain et à l'eau le mercredi et le vendredi ainsi que les veilles de Fêtes ( hormis dans l'octave après Noël et Pâques, qui sont des temps d'allégresse et de joie).
Pour cela le Seigneur utilise notre volonté, mais n'oublions pas que même s'il voit notre désir, c'est lui qui nous donne la grâce du jeûne.Nous pouvons demander cette grâce à Marie et à Jésus la veille dans la prière pour le supporter et le vivre dans la joie.
Quelques comportements toutefois sont à adopter les jours de jeûnes:
- Il est recommandé de boire beaucoup.
-de mastiquer le pain lentement et longuement avant de l'avaler
-de manger un pain de bonne qualité, le plus complet possible, en quantité suffisante.
Les personnes affaiblies ou malades, bien sûr, ne sont pas appelées au jeûne et si nous n'avons pas la force de jeûner, nous pouvons par contre renoncer dans le même esprit à des choses que nous aimons ou auxquelles nous sommes trop attachées et qui souvent ne nous sont guère prifitables.
.....